先前小花介紹過 『大研生醫-德國頂級魚油』 ,
但除了魚油很知名之外,
他們的納豆、靈芝、瑪卡、葉黃素都很多人推薦
像是小花最需要的代謝啦,
或是常外食而常卡卡不順暢?
所以這次小花要分享這大研生醫-納豆紅麴Q10膠囊
需要有好的新陳代謝的朋友們,
不能錯過這款厲害的保健品~
關於代謝這件事,小花在保健保養這件事中,
先前小花介紹過 『大研生醫-德國頂級魚油』 ,
但除了魚油很知名之外,
他們的納豆、靈芝、瑪卡、葉黃素都很多人推薦
像是小花最需要的代謝啦,
或是常外食而常卡卡不順暢?
所以這次小花要分享這大研生醫-納豆紅麴Q10膠囊
需要有好的新陳代謝的朋友們,
不能錯過這款厲害的保健品~
關於代謝這件事,小花在保健保養這件事中,
你可以再靠近一點~
可以借你們摸一下~
身為輕熟女的小花兒~
膠原蛋白持續維住好膚質是日常了~
膠原蛋白的好處,之前也和大家談過,
想必小花是多麼重視它~
Nature Fit 天作之合-美妍逆時錠 Beauty Reversal-
一瓶有30顆,一天成人可以補充1~2顆即可~
光是紫色閃光包裝就好喜翻
膠原蛋白可以直接吃真的好方便,
以前都都還要泡在飲食裡一起食用,
而且口感酸甜好吃,像是吃糖果粉一樣~超讚的~~~
每次和家人去逛Costco就一定會滿滿的購物車才回家,
其中就是前些日子一直缺貨的好市多必囤餅干之一
這回小花要來推薦這款好吃又健康的零食~
嚴選通過454項農藥安全檢測的台灣三種地瓜,
以低溫真空油炸,保留食物原有風味、纖維質,
油脂含量降低,成分單純又兼顧高纖及健康的零食。
整整一大袋的派對包,有400公克~
*改變細菌叢生態、能維持消化道機能、調整體質!!
小花是一個很愛把自己的時間排得很充實的人,
導致生活繁忙,三餐有時會用外食解決,
有時也因工作時間比較長吃飯時間就變得比較彈性,
會直接買方便的便利商店邊吃邊認真工作。
這樣的模式會讓小花開始擔心消化道還OK嗎?
因此除了提醒自己要注重飲食及生活習慣外,
更是需要額外幫助維持消化道機能!
"珍珠粉"本身就含有多種胺基酸,及多元的微量元素 ,珍珠鈣等~,
小花自己平常就會補充了..
這次分享的這個品牌,美之選膠原蛋白珍珠粉
還添加了膠原蛋白吔~
超適合像小花兒一樣愛美的女生啦!!
包裝就是美美的粉色系,
上面大大的珍珠看起來就好美很好吃的感覺~
美之選膠原蛋白珍珠粉提供超微米級珍珠粉,
魚油一直以來也是小花必備的保健品之一,
成人每日Omega 3脂肪酸至少攝取1000毫克 ~
但是又不是天天都可以吃到魚,
而就算是有吃魚也不代表有吃進足夠Omega 3脂肪酸的量~
只好交給專業的啦!!!
『大研生醫-德國頂級魚油』這次是由
不老女神陳美鳯代言這頂級保健品,
就連購物平台MOMO裡的"高濃度魚油"還熱銷第一呢!!
自從開始使用3C產品後,
小花一直以來沒斷過的保健食品,就屬葉黃素了!
而且又因為許多人過度使用3C產品及壓力大,
各年齡層保健需求提高。
更該要好好挑選適合自己的葉黃素產品~
妍の初│金盞花葉黃素晶亮升級-PLUS限定版
這可是有黃金比例限定版,
是嚴選世界專利金盞花萃取來源游離型葉黃素~
想要真正的健康,就是要睡得好著~
你/妳~真的睡的好嗎?
小花確實有許多的家人朋友有這麼的睡眠問題,
大多是壓力大,事情多易操煩~
還有是年紀較長,淺眠的~等
小花自己這陣子因為要考證照,
也是都好淺眠,半夜都會起床一次,
然候多夢或亂亂夢等~
這二年來,疫情擾亂了我們的生活,
對於健康的議題或呼吸系統的免疫力的保健食品,
變得愈來愈多~
花媽也提供了很多營養補充品給小花調節自身免疫力~
小花自己本身的工作,
每天都要說好多的話~說的口乾舌燥的
難免也要保養及清清喉嚨,
最近小花飲用了這丹淨生活療肺草飲
覺得很方便也滿有感的~來分享給大家~
小花的窈窕史己經快十幾年了吧~
身為忙碌上班族,資深老外後,
三餐不正常再加上下班後亂亂吃~
天天攝取高油高鹽高糖的外食容易導致身材日漸走樣回不去~
外食族如何一邊享受美食,一邊維持身材?
這次~小花要分享最新最酷的~IVENOR噴噴塑_魔滴小綠瓶
為業界首支舌下吸收噴劑,只要飯前噴,5秒舌下吸收,
即可提供微脂囊包覆,
吃貨小花又有新發現,
美食的誘騙實在太可怕了,
小花近幾年來遭受迫害多年,
當然一定要有秘密武器~
達特蕾蒂Dr.Lady-易肽纖,
就是為了我們這些工作繁忙,
又三餐長期在外朋友們的隊友丫~
以前上過飲食控制課程,
低頭族到處可見,
小花自己也是個重度3C使用者,
加上本身的工作用眼時間甚長又是個夜貓子,
以前都嘛會跟風吃葉黃素,吃安心的~
老實說還真的沒有好好比較過,
喝的吃的都來,有吃有保佑,
沒什麼特別感覺、不知怎麼挑就選便宜的 ~
誰能忍受美食當前!!!!
像小花這樣的吃貨,難免會有職業傷害!!!(哭哭)
最近小花發現一款"大餐後的澱糖管控神器"
依漾EON -漾纖錠 一盒 40 錠
小花都是在餐前吃2錠
餐前約20分鐘是為最佳時機,
若是想要目標體態改善,可以每日2次,持續使用1~2個月或以上
最近大家都很緊張,
身邊朋友很多都吃了疫情無敵星星,造成身體不適,
所以許多朋友也都開始透過營養的補給,提昇自我保護力!
讓自己更能夠抵抗外在的危險因子!
健本之源-94味の体淨方,
是以日本原廠50年蔬果發酵技術,輔以新潟越後山雪水釀成,
所製作出的酵素來幫助維持消化道機能,
用好的酵素先讓身體淨化及負擔減輕,
再以漢方的魚腥草、穿心蓮和蒲公英來調節生理機能,
以清涼來舒緩大家的火氣,
自然更能讓體力增強和精神旺盛,面對接下來未知的挑戰!
一直以來小花都有適時的補充營養食品,
小花自己也是身兼數職多項斜槓的人,
想要完美的達到自己的要求,
每天和大家一樣職場如戰場,回家還要面對家人或公司的活動內容,
總是忙碌而導致三餐不正常,營養素不用說更是很難攝取均衡,
常常被家人說看起來黑輪很深或是氣色不好,
其實小花兒自己也有感覺體力上的落差、
面對同事、家人難免出現倦怠感。
所以平常就會適時的補充滴雞精來保養自己。
一白遮三醜真的不是夢想~
用吃的亮白保濕,
才能真正由內而外的保養透出來~
大乾淨-裸顏白膠囊,一盒有60顆,
一天二粒可以在餐前30分前或是睡前使用,
小花自己都在睡前,
一方面是怕小花忘記吃,擺在床邊,
另一方面是可以在睡美容覺前加強內在的保濕亮白~
以前在施行孅體計畫時,
營養師或是教練總是不斷提醒小花,
要早一點睡,睡覺夠睡得好~
基礎代謝才會好~也能幫助孅體計畫更易達成目標~
船井®burner®以前小花就吃過他們家其他相關的產品~
算是陪伴小花窈窕的過程中的隊友之一呢~
這次新推出的
夜孅胺基酸EX PLUS+夜孅飲EX PLUS
當了幾十年老外的小花兒,
對於外食族來說,是必須刻意去挑選少油少糖的餐點,
但對於偶爾大餐高油高糖的飲食,勢必要有對策應對的~
日本賢者之食桌 一盒有30包/每包6g
是日本大塚製藥以幫助現代人的健康為出發點,
且針對擔心油膩或是高糖飲食,
甚至是膳食纖維攝取不足的人們,而打造出「賢者之食桌」。
根據國人膳食營養素參考攝取量:
小花除了外食多,工作一忙常也忘了補充水分,
女生吧~又愛偶爾吃點甜食來填補心靈空虛~
久而久之-斷上升的體重及溢出的腰腹肉~
食物卡在腹中囤積久宿讓我愈來愈面有菜色,
真讓人心情坐雲宵飛車啊!
這二年來疫情持續發燒,