現代人忙碌外食多，工作壓力大

身邊有滿多朋友，腸胃偶爾會像小花的一樣耍脾氣..

往住會有些"只進不出"的困擾~恩恩卡卡的fu~

最近小花發現了一組好吃的果凍，

可以幫忙清理一下小花這"小腹婆"，

維持消化道的機能!

順暢專科-酵素纖益菌凍一盒有15小條

燕窩裡滿滿豐富的營養，大家一定都非常清礎吧~

但燕窩在冬天裡熱熱喝(吃)，也相當有獨特溫潤的口感呢!!

不用自己煮的鮮燉燕窩，

老協珍貼心精心手工現燉，完整精華濃縮成一瓶。

嚴選印尼頂級官燕盞，堅持純水洗淨、

手工古法挑毛工藝

每瓶呈現最天然優質、貨真價實的好品質~

哇鳴~衝著網紅醫生77老大代言，

小花自己一定要要支持一下，我超喜歡他...

蓓養生茶全系列~77老大親自指導+代言

嚴選天然植萃製成且好評不斷~

現在人養身除了調整自己的生活作息之外，

當然，也可以採取健康的食物或是養身的茶飲來溫和保養。

蓓養生茶全系列~有七款

纖盈玫瑰茶 一包(內有10入)

現代人愈來愈注重養身，加上為了求方便，

市面上開始有很多的養身茶或是漢方茶~

但是種類百百種，到底要怎麼挑選出適合自己的呢?

翰方御品這個品牌是由專業中醫團隊組成的，

是實際使用五行網檢測個人體、中醫團隊研發出
用多少的茶包藥材克數足量更有效，

但其實每個人的體質都不一樣，
養生的方式也因此不同，先了解自己的體質，

這一瓶，小花吃第三瓶了

其實小花自覺一點都不覺得被歲月給擊敗~

人家說女人要趁早保養，

就可以維持在最佳狀態~這是真的!!!!

【日本味王】成立於日本愛知縣，在社長峯啟之的帶領下，

從<暢快人生>商品開始引領台灣風潮，

社群上很多明星、部落客大力推薦，為熱銷十多年之明星商品；

這次又出了這款女人的福音~

近幾年愈來愈多人都會有使用代餐的習慣，

不論是什麼品牌，最終目標除了方便飲食之外，

良好的飲食控管下，還能逹到體態控卡的狀態...

小花自己就接觸許多的品牌.....

這次要分享的是天泉草本的~~纖纖奶昔系列

市面上膠原蛋白飲百百種，

有的用粉泡的，有的奶味好重，有的像是這種撕開即飲的..

男人女人就算是即使平常都有在保養，

但年紀到了還是會出現膠原蛋白流失，只是速度會因人而異~

膠原蛋白流失除了導致皮膚老化的現象、時常熬夜或是作息不正常的..

皮膚更易顯得不緊實且氣色不佳~

TKLAB雙嬌寶貝超彈嫩（又稱：嬌嬌飲），

近許多人們開始關注到養生保健的議題~

是的，調整體質保養身體要從平日做起。

日常活力需要天天關心自己，呵護自己，有元氣才有良好生活品質。

"碧而優"呼應對人的關懷，永續經營的理念，

在與全球共同面對「健康策略」的嚴峻考驗。

更採用全球最大食品原料廠丹麥DANISCO公司的優質專利益生菌，大豆分離蛋白的原料，

發展出有益養生的保健食品，後續也踏入了傳統台灣食補燕窩銀耳等..養生保健商品的開發，

這應該是我喝過最好喝的"減脂茶包"~

中西合併果然比較厲害，

中山醫學院中西整合醫療科的林榮志醫率領團隊研發出一款

適合大多數國人體質的「七日孅 減脂茶包 」特別結合中西醫減重療效成分，

選用天然漢方食材打造方便飲用的茶飲，

幫助體內進行去脂解油的減重循環模式，

完全不含藥性及咖啡因，讓我很安心。

有好一陣子，很流行"印加果油"，

之前小花有試過幾種，甚至有直接吃一包油的也有..

總之，就想說要吃好油去壞油維持身體機能咩~

印加果初榨油，味道清純本身只有淡淡的果仁香
因為本來就可以直接食用，也可以直接護膚的多用油
印加果油也被譽爲植物腦黃金
是近年來美國超級食品市場的一顆新星~

小花最愛酸甜梅製品啦!!

從小就知道"里仁"都會賣一些養身生機飲食，

為了呵護全家人的健康，里仁推出不使用人工香料、

色素、防腐劑的素食營養補給品，

里仁與覺林農場嚴選台灣無農殘的青梅精及台灣蜂蜜，

精心開發出梅精養身食品。

這次入手的是里仁和覺林農場推出這款梅精蜂蜜精華飲~

小花等不及要來開箱啦....

有沒有人發現年齡愈長，越早起床~

不是真的要"早睡早起精神好"，

而是他們真的睡不著或是不好睡呀!!!

小花自己雖然算是挺好睡的，

但是偶爾遇到壓力大或是心情煩燥時，

也很容易"輾轉難眠"呀~

安心食代創辦人「食品技師張邦妮」~

因媽媽與家人都有長期食用保健品的習慣，

女人一輩子都在尋"調整體態"的方法~

所有用的，吃的，喝的，抺的，擦的~多少奇怪方式...

小花就是那個為了理想體態，努力"嚐百草"的其中一人...

從高中吧!開始愛漂亮開始~..

就學著如何控制飲食，運動及找很多輔助食品...

來幫助小花維持及擁有美好的體態~

當然方法有沒有用見人見智嘍!

堅持下去一定會達到目標的....!!!

因為疫情，最近真的是宅在家最多時間的小花~

一到週末因為喜愛追劇，作息時間出現大亂，

到要調整回正常上班時間時，

常常晚上睡不著，白天沒精神，工作很難集中精神,,

加上原本飲食都是外食，在家有時也懶得自己煮~

就常常飲食不正常，整個生理時鐘大亂，生活節奏都不一樣了....

呵呵...真的不要學我.......

還好這陣子朋友推薦了"#全瑩生技"#純素紅藻蝦紅素複方膠囊~

人家都說要吃好的油~補好油脂~人的身體構造真的是很奇妙..

魚油裡頭含有豐富的omega-3，是一種多元不飽和脂肪酸，

但是人體是無法自行合成，所以只能從食物中攝取，

這重要且維持身體機能的必需脂肪酸。

工作忙碌下的結果~身體機能通常都會慢慢流失應有的狀態~

小花自從開始吃保健品之後，都少不了補充魚油~

主要是想要有好的思緒及好的新代謝~及身體體內環保~

誰一大早來一杯啤酒的啦~喂!!

不是啦!這可是健康的茉莉綠茶呢!!

現在疫情期間，大多都是叫外送或是自己下廚，

飯後來一杯去油解膩的綠茶可說是小確幸丫...

之前介紹多項"世華生物科技"的商品.

像是 煥顏日記-膠原蛋白 和 非洲芒果控斷膠囊等等

經驗超過20年的世華生技代工技術

完全是從自原料選取→製程→包裝到成品皆有嚴格之品質管制，

現代人很多都睡了睡不飽，上班累玩樂累，

做什麼都累，提不起勁~

認識小花的朋友都知道，小花兒自己也是個名副其實的工作狂，

一直以來對於身體能能的維持也是相當在意，

畢竟人的身體只有一個...尤其是許多無聲的警訊更是要多多注意才是。

Triple W維次方 ～正是小花兒近期身體的最佳守門員

Triple W維次方~護之盾牛樟芝菌絲體膠囊

一盒有15包，每一小包有四顆牛樟芝菌絲體膠囊

每個女人～都想要保持青春美麗

從女孩、女人到熟齡，隨著歲月、環境

都會影響到女生的生心理...

因此更是不容乎視每一個階段的保養！

iHDoc®漾芙蓉▶ https://ihdoc.cc/G09CC07b.html 

是採用以色列第一專利芙蓉素，

非基改大豆異黃酮，還有獨家專利的緩釋技術，

高活性存於體內12小時，吸收效果達3倍以上

幫助製造體內青春因子，讓夜晚好入睡

也適合想緩解熱感、平穩每個月好朋友的姐妹們～

成分安全無副作用、不刺激