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"膳食纖維"是近年來大家公認的~刮油神器丫..

尤其外食族的困擾就是攝取蔬菜水果攝取的不夠多,

纖維可是我們腸胃道重要的清道夫呢!!.

好處多的不得了呢!

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河果原力『爆凍』纖維飲

小花一聽到名字就覺得好像很厲害的感覺,

仔細研究了一下,內容物只有洋車前子、奇亞籽、紅棗、枸杞及綜合蔬果粉~

而且完全不添加任何防腐劑、化學添加劑!
一包只有10大卡,根本就超級符合小花想要有飽足感,
又可以促進新陳代謝的飲料之一丫.....

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河果原力『爆凍』纖維飲一包有10入,

包裝很有質感,小小一包就可以補充5g的膳食纖維攝取,

一天1~3包,加上一般的飲食,

就可以達到每人一天25g纖維攝取量....

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『爆凍』的食用方式也很簡單..

可以單純用水沖泡~300~500c.c水沖泡(冰、溫、熱皆宜),

加水後儘速搖(攪),一定要搖(攪)過後,等個3分鐘就可以飲用。

也可以加入任何自我喜好的飲品,但是不要汽泡水或酒精類的飲料哦...

一樣要搖(攪)後,3分鐘再喝....

↓小花示範一下給大家看看

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3分鐘左右就會看到有一點黏稠感,

變得有點像是果凍飲的感覺....就對了!

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大餐前半小時左右吃,小花就不會吃太多...

因為剛才的『爆凍』纖維飲己經澎脹讓你有點飽足感...

當然,你的胃就吃不下這麼多了....

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餐食前或餐食中,可以輔助控制熱量攝取,因為有飽足感了..

然候丫....喝完後8~12小時就讓你有順暢感 ~

真的有進有出才舒爽丫.....

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『爆凍』有超多的好處 ~

纖維助淨暢

順暢不卡卡

飽足又緩餓

低卡更美麗

補氣又養顏

減少負擔攝取+促進新陳代謝+排出多餘負擔=體態管理

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其實只要三餐正常飲食、營養均衡,

每天確實吃到足量的穀類和蔬菜水果,可以不必再額外補充膳食纖維,

但是現在人三餐正常或是均衡真的有點難丫..!!

因此可以試看看『爆凍』纖維飲

每天1~3包,不到一杯飲料的價格、

晚上當宵夜也不會有罪惡感~

隨身攜帶也非常方便.....

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跟小花一樣是外食族、久坐族或是膳食纖維攝取不足的朋友們..

分享小花的隨身小鮮蔬~

河果原力『爆凍』纖維飲~

我們大家一起體內環保有最佳代謝力吧!!

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河果原力官網:https://www.hogoforce.com.tw/
河果原力粉絲團:https://www.facebook.com/HogoForce
下單購買鏈結:https://sho.pe/vzckj

以上是小花個人體驗後感想~分享給大家
當然只是純屬個人實際心得....
詳細感受會因人而異......
每個人喜歡的感受和產品都不同...
以上僅供參考唷!!

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    Flower_Anny 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()